一名男子因每天爬楼梯而患上疝气；突然运动减

京中网讯（湖北日报网）（林林通讯员 马瑶瑶）虽然很高兴成功减掉15斤，但37岁的他还是住院了。为了快速减肥，他每天坚持爬150层楼。两个月后，我瘦了很多，却不小心得了疝气。近日，武汉市中心医院阳春湖院区疝腹壁外科团队成功为他进行了微创手术，解决了他因“拼命”锻炼而引发的这个新问题。 疝气和腹壁外科医生团队对患者进行微创手术。图片提供：通讯员 家住青山区的刘（化名）今年36岁，体重近200磅。出于健康原因，他决定开始一项“魔鬼”减肥计划。在其他锻炼方法中，他选择爬楼梯，因为爬楼梯需要的空间较小，而且他把强度设置得很高，一共爬了1次。整整两个月，每天50层楼。正是这份坚持让他享受了减掉15斤的喜悦。然而一周前，我的右侧腹股沟突然出现红肿疼痛，剧烈运动后尤其明显。 刘先生担心不已，来到武汉市中心医院阳春湖院区疝气腹壁外科就诊。经柯文杰先生的主治医生诊断检查，诊断为“右侧腹股沟直疝”，住进腹壁疝手术室进一步治疗。 “这名患者的疝气与短期、高强度的爬楼梯有直接关系。”柯医生说。作为一种有效的有氧运动，上下楼梯固然会消耗大量的热量，但同时也是一种可以明显增加腹压的运动。 柯博士解释说，在反复爬楼梯的过程中，人体的腹部肌肉必须不断地运动。e 收缩发力，导致腹内压迅速升高。对于腹壁有薄弱点（如腹股沟）的人来说，这种突然增加的压力就像用力推动，导致腹腔内的器官（如肠道或大网膜）从薄弱点“脱出”，形成疝气。 “刘先生基础体重较大，腹内压较高，再加上每天爬150层楼的艰苦挑战，这对腹壁薄弱部位来说就是持续的高强度冲击，最终导致疝气发作。” 住院第二天，疝及腹壁外科团队为刘先生再次进行了腹腔镜腹股沟疝手术。成功了。得益于成熟的微创技术，手术疤痕小，术后恢复快。刘先生在激增后第二天康复出院里。 武汉市中心医院疝气与腹壁外科主任王勇提醒，腹股沟疝气不能自愈，手术是基本治疗。就像衣服上破了一个洞一样。如果不解决它，它只会变得更大。药物、疝带、肚脐贴等保守治疗无法治愈疾病，还可能因嵌顿而导致肠梗阻。市民在日常生活中应避免突然剧烈运动。尤其是对于没有规律运动习惯且体重超重的人来说，突然的高强度运动不仅容易造成运动损伤，还可能像刘女士一样，“引爆”疝气等潜在问题。练习应分阶段进行，并与您自己的锻炼习惯相结合。根据具体情况，在力所能及的范围内采取行动。